测量血压的最佳时间是什么时候

测量血压的最佳时间一般是在清晨起床后，没有运动、没有进食的情况下进行测量。

血压是指血液在血管内流动时，对于血管壁的测压力。血压的正常值是收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。在清晨起床后，没有运动、没有进食的情况下进行血压测量，此时的血压是全天中最高的时间段，可以反映出人体的血压变化情况。

如果血压值偏高，可能是由于高血压导致的，患者需要在医生的指导下服用降压药物进行治疗，如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。如果血压值偏低，可能是由于低血压导致的，患者需要遵医嘱服用升血压的药物进行治疗，如盐酸米多君片、生脉饮等。

建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态。