经期吃芒果干可能会导致经血量增加、经期延长等后果,所以在经期应避免吃芒果干。
芒果干中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养。但是,芒果干中的糖分含量比较高,如果在经期吃芒果干,可能会导致体内的糖分含量增加,从而导致经血量增加的情况。另外,如果患者存在糖尿病的情况,经期吃芒果干还可能会导致血糖升高,不利于血糖的控制。
建议经期的患者需要注意多休息,避免过度劳累,以免引起不适症状。另外,建议患者在饮食上还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等,有助于增强抵抗力。