孩子心里难受压抑怎么办

孩子心里难受压抑需要根据引起的原因对症处理。孩子心里难受压抑可能是因为个人性格、学习压力过大以及抑郁症等原因所引起的。

1、个人性格

由于孩子的性格特点，通常会比较内向、不善于表达，而且敏感、多疑，就会出现心里压抑、委屈的情绪，如果此类孩子的父母经常责骂，可能孩子也会经常出现压抑、焦虑、抑郁的情绪。建议家长要及时改善孩子的性格，需要多鼓励孩子，多陪伴孩子，多与孩子进行沟通。

2、学习压力过大

青春期的孩子由于学习压力过大，导致自己的情绪调节能力变差，不能很好地适应新环境，就会出现压抑、焦虑、抑郁的情绪，平时父母可以和孩子进行一些心理沟通，来帮助孩子缓解学习压力，能够改善孩子的抑郁情绪。

3、抑郁症

抑郁症是以情绪低落为主要表现的一种精神心理疾病，通常表现为情绪低落、兴趣缺乏、思维迟缓、无愉快感、容易劳累、睡眠障碍以及食欲下降等症状。可以在医生的指导下口服盐酸舍曲林片、氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时还需要配合心理治疗，例如认知行为治疗、精神动力学治疗、人际心理治疗等。

除以上原因外，还可能是焦虑症、躁狂症等原因造成的。建议患者应及时去医院就诊，明确具体的原因，在医生的指导下对症治疗。