心虚的症状怎么调理

心虚一般是指心气虚，心气虚的症状可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。

1、饮食调理

心气虚是指心脏的气血不足，可能与过度劳累、久病等原因有关，可能会出现心悸、胸闷、气短等症状。患者可以多吃山药、红枣等补气血的食物，可以辅助改善症状。

2、运动调理

如果出现心悸、胸闷等症状，可以适当参加有氧运动，比如慢跑、瑜伽等，可以促进气血运行，有利于病情恢复。

3、药物调理

如果症状比较严重，患者可以在医生的指导下，服用柏子养心丸、补中益气丸等药物进行治疗，具有补气、养血、安神的作用。

除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行调理，但要在医生的指导下进行。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。