心虚怎么调理

心虚一般可以通过饮食调理、药物调理、针灸调理等方式进行调理。

1、饮食调理

心虚可能是由于过度劳累、久病体虚等原因引起，会出现心慌、失眠多梦等症状。建议患者在日常生活中注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。

2、药物调理

患者可以在医生的指导下服用柏子养心丸、参松养心胶囊等药物进行调理，具有益气养阴、活血通络等功效，对心虚引起的心悸、胸闷气短、失眠多梦等症状有一定的改善作用。

3、针灸调理

患者还可以在专业医生的操作下针灸心俞穴、神门穴等穴位进行调理，可以起到安神、补心等功效，有助于缓解心虚引起的不适症状。

除此之外，还可以通过推拿、拔罐等方式进行调理。