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吃狗肉会上火吗

2023-03-17 06:50:2539健康网

吃狗肉一般不会上火。

狗肉是属于一种温性的食物,其含有蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙元素、磷元素等多种营养成分,适当吃了之后可以起到补充营养成分的功效,同时还可以起到强健筋骨、暖身驱寒等功效。通常情况下吃狗肉可以起到以上作用,并不会引起上火的现象,所以患者无须过度担心。但是患者要注意避免过多吃狗肉,因为狗肉吃多了之后可能会加重胃肠道的负担,从而出现消化不良、腹胀等不良症状,并且还可能会引起肥胖的现象。

患者在日常生活中要注意养成良好的饮食习惯,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等,可以为机体提供能量,适当的进行体育锻炼,比如打太极拳、瑜伽、慢跑等,有利于提高自身的抵抗力。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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