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卤鸡肝的功效与作用

2023-05-14 00:20:0639健康网
核心提示:卤鸡肝具有补充营养、提高食欲、预防缺铁性贫血的功效,作用是改善营养不良、食欲不振等。1、补充营养卤鸡肝中含有丰富的蛋白质、维生素、磷、铁、锌、铜等营养物质,可以为人体提供所需要的营养物质,有利于身体的健康。2、提高食欲卤鸡肝味道比较鲜美,食

卤鸡肝具有补充营养、提高食欲、预防缺铁性贫血的功效,作用是改善营养不良、食欲不振等。

1、补充营养

卤鸡肝中含有丰富的蛋白质、维生素、磷、铁、锌、铜等营养物质,可以为人体提供所需要的营养物质,有利于身体的健康。

2、提高食欲

卤鸡肝味道比较鲜美,食用以后可以促进消化液的分泌,也可以促进食物的消化与吸收,在一定程度上还可以提高食欲。

3、预防缺铁性贫血

卤鸡肝中含有丰富的铁元素,适当食用以后,可以为身体补充所需要的铁,在一定程度上还可以预防缺铁性贫血的发生。

除此之外,卤鸡肝也具有增强免疫力、促进消化等功效。但是,患者需要注意食用的量,避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起胃肠道不适症状。另外,如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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