卤鸡肝具有补充营养、提高食欲、预防缺铁性贫血的功效,但需要注意的是,食物的功效一般有限,不能代替药物。
1、补充营养
卤鸡肝中含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、钙、磷、铁等营养物质,适量食用可以补充人体所需的营养物质,有利于身体健康。
2、提高食欲
卤鸡肝中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、磷、铁等营养物质,食用后可以促进消化液分泌,有助于提高食欲,在一定程度上可以改善食欲不振的情况。
3、预防缺铁性贫血
卤鸡肝中含有丰富的铁元素,而铁元素是血红细胞形成的重要原料,适当食用卤鸡肝可以补充身体所需的铁元素,能够在一定程度上预防缺铁性贫血。
此外,卤鸡肝还具有补气养血、健脾理气的功效,但需要注意的是,卤鸡肝中含有较多的脂肪,过量食用容易导致肥胖,因此,建议适量食用。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
冬虫夏草别名虫草,有很高的药用价值,那么,冬虫夏草到底是虫还是草?如何鉴别真假?具体又有哪些功效和作用?该如何食用才能够更好的发挥其药效?本专题为你介绍冬虫夏草的冬虫夏草的功效与作用及食用方法,让你更加了解冬虫夏草!