月经周期是25天排卵期是什么时候？

月经周期为25天，排卵日为月经周期的第11天，即下次月经前的第14天。

如果想更准确地计算排卵期，还可以测量基础体温。找一个温度计。每天早上醒来时，在起床前量一下体温。测量温度后，记录温度。一个月后，将测得的温度连接成一条线，会发现温度上升了0.3-0.5℃。如果体温升高，说明已经排卵了。连续测量2-3个月后，发现排卵规律和具体排卵时间。另一种方法是使用LH试纸，简单方便。可以测量早晨的尿液。然后去医院做盆腔B超检测排卵。精度将更高。雌二醇和黄体生成激素也可以通过血液取样和检测进行检查。如果雌二醇上升到200pg左右，LH也会显著增加。此时，需要排卵。随着卵泡的发育和成熟，卵泡逐渐转移到卵巢表面并向外突出。当卵泡接近卵巢表面时，表面细胞变薄并最终破裂。大部分卵泡液流出后，卵细胞排出，这称为排卵。如果月经周期非常准确，女性的排卵日期一般在下一个月经周期前14天左右。通常，排卵日的前5天和最后4天，连同排卵日一起，被称为排卵期。卵子从卵巢排出后，可在输卵管中存活1至2天，等待受精。男性的精子可以在女性生殖道中保持2到3天的受精能力，因此女性更有可能在卵子排出之前和之后怀孕。由于排卵期性交容易受孕，因此排卵期也称为生育期或危险期。血液、宫颈黏液、阴道脱落细胞和B超中的激素水平可以帮助判断排卵。

注意月经周期的变化。正常周期为25～35天。当排卵期临近时，阴道会有少量分泌物。如果月经总是推迟，甚至几个月一次，或总是不适时，请尽快就医。应控制总量。肥胖或过瘦会干扰内分泌系统的协调。控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。