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叶酸是酸性还是碱性?

2023-02-23 21:25:5239健康网

叶酸是弱酸性的。

叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性的维生素。叶酸的功效与作用:1、预防孕妇贫血:叶酸有预防孕妇贫血的作用,女性在怀孕期间,身体是需要足量的叶酸来帮助制造红细胞的,要是缺乏叶酸,那么孕妇贫血的概率也会增加。建议孕妇在怀孕前三个月,也就是在备孕时期开始吃叶酸片,以预防孕期贫血。2、预防神经血管畸形:叶酸有预防神经血管畸形的作用,对于怀孕的女性来说,要是摄入的叶酸不足,那么就有可能会导致新生儿的体重降低,并且增加预防神经血管畸形的概率。因为叶酸有利于细胞生长,细胞分裂,如果缺乏叶酸,就可能导致胎儿出现不同程度的神经系统先天性畸形。3、促进胎盘发育:叶酸有促进胎盘发育的作用,有助于给宝宝提供更加全面而充足的营养物质。同时叶酸对于胎儿的DNA以及细胞的基本结构也会产生一定的影响。也会缓解孕期孕妇精神萎靡或者是舌头红肿疼痛等症状。4、保护心血管:叶酸可以降低同型半胱氨酸水平。同型半胱氨酸升高可导致心脏疾病的发生。即使在同型半胱氨酸水平正常时,叶酸的缺乏同样会导致外周血管疾病和冠脉疾病的发生,这表明可以维持正常的同型半胱氨酸水平。

需要补充叶酸的人群,主要是叶酸缺乏的高危人群,比如说孕妇、哺乳期女性、青春期以及婴儿,都是叶酸缺乏的高危人群。叶酸缺乏是由于体内叶酸水平不足,导致的皮肤发生色素沉着、巨幼红细胞性贫血、口腔炎以及脂溢性皮炎样皮损等一系列临床表现的营养缺乏病。导致叶酸不足的原因,可能是叶酸摄入不足、消化吸收以及利用障碍或者是叶酸需求量增高,以及排泄过多所引起的。

荣春红副主任医师 中日友好医院    妇产科(含国际部妇产科病区、西区妇产科)

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