女人每天晚上喝点红酒好吗？

女性每天晚上喝点红酒有好处，女性长期喝红酒的好处是增强食欲、滋补、助消化、减肥、利尿。

女性长期喝红酒的好处包括：1、增强食欲：酒的鲜艳色泽和清澈透明的姿态让人愉悦；倒入杯中，果香四溢；品尝葡萄酒时，单宁略显涩味，促进食欲。所有这些都使人体处于一种舒适愉悦的状态，这有利于身心健康。2、滋补：葡萄酒含有糖、氨基酸、维生素和矿物质，这些都是人体必需的营养素。可以直接被人体吸收，不用事先消化。3、助消化：葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液。每60-100克葡萄酒可增加胃液分泌120毫升。葡萄酒中的丹宁酸可增加肠肌系统平滑肌纤维的收缩，调节结肠功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助于消化和防止便秘。4、减肥：葡萄酒有减肥的作用。每升干葡萄酒含有525卡路里，仅为人体每日平均所需卡路里的1/15。饮用后可直接被人体吸收和消化，4小时内全部食用，体重不会增加。因此，经常喝干葡萄酒的人不仅可以补充人体所需的水分和多种营养素，还有助于减肥。5、利尿：在一些红酒中，酒石酸钾、硫酸钾和氧化钾的含量很高，具有利尿作用，可以防止水肿，维持体内酸碱平衡。

过量饮用红酒的坏处：心脏病，每天喝4杯以上红酒的人患心脏病的风险会增加，酒精中所含的酒精在高剂量下会增加血脂，促进心血管疾病的发生。记忆丧失，如果喝太多红酒和酒精，大脑神经就会受到抑制。随着时间的推移，记忆力会下降。消化道疾病，大量酒精进入人体后，首先稀释胃中的胃液，使胃黏膜减少，然后破坏消化道黏膜，从而加重消化道的所有疾病，如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肠炎等肠道疾病。