焦虑症不想吃饭怎么办？

焦虑症患者出现不想吃饭的症状，首先需要到医院的精神科或心理科就诊，积极治疗焦虑症，同时可以通过补充液体的方式来增加营养，通过医院规范系统治疗焦虑症，不想吃饭的症状也会随病情的好转逐步缓解。

患上焦虑抑郁症之后，患者的精神状况会比较差，经常感觉紧张不安，因此肠胃功能蠕动也会减弱，导致食欲减退的情况，建议及时去医院的精神科或心理科进行就诊，可以在医生的指导下进行有效的心理治疗，必要的时候服用一些药物进行治疗。在平时饮食中尽量给患者吃一些比较清淡的食物，避免吃一些刺激性食物。食欲不足可能与焦虑有关，但根本原因的可能性不大。焦虑障碍会影响个体的情绪状态，进而影响饮食状况。因此，为了改善这种状况，需要调整心态，服用更多的抗焦虑药物。对于特定的抗焦虑药物，根据医生的建议服用是最安全的。患有焦虑症，无论是心理上还是生理上的变化，常见的心理变化是过度紧张、极度焦虑、不时恐慌和非常沮丧。身体表现主要是指各种系统的异常表现，如头痛、胸闷、口干、气短、内分泌失调、受限空间窒息等。

焦虑症患者需要注意，与其他症状相比，焦虑症相对更容易治愈。生活中最常见的两种治疗方法是心理治疗和药物治疗的双向合作。心理治疗需要通过行为和内心变化来治疗，这样在做任何事情时都可以尝试、鼓励、安慰和放松自己。药物治疗主要是服用一些抗焦虑药物。