不想吃饭没胃口怎么办

不想吃饭没胃口，可能是饮食不当、消化不良、胃炎等原因导致的，需要根据不同原因采取相应治疗。

1、饮食不当

如果平时经常暴饮暴食，或者是吃辛辣刺激性的食物，会加重胃肠负担，导致食欲减退、腹胀等。建议平时要调整好饮食结构，尽量以清淡的食物为主。

2、消化不良

如果经常暴饮暴食，或者是吃了不容易消化的食物，会导致胃肠蠕动缓慢，食物长时间在胃肠道堆积，会诱发食欲减退、腹胀等。建议遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。

3、胃炎

胃炎是胃黏膜出现炎症反应，会诱发胃痛、胃胀、食欲不振等。建议遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物治疗。

除此之外，还可能是胃溃疡、胆囊炎等原因导致的，建议及时就医诊治。