维生素b2吃多了有副作用吗？

维生素b2吃多了有副作用，可能有头痛、腹痛、恶心、皮疹、皮肤发红、瘙痒等症状，也可能有尿色加深。

维生素B是一组B族维生素。人体内有12种以上的B族维生素。此外，B族维生素还可以提高人体免疫力和人体生长发育过程中必需的微量元素。在维生素B中，B1、B12和B6是相对重要的维生素。其他维生素也可以起到一定的关联作用。这些维生素可以改善视力和贫血。过量补充维生素B可能产生的副作用包括易怒、疲劳、食欲不振或皮肤过敏，如皮肤发红和瘙痒，以及服用大量维生素B复合物引起的尿液变黄。每日补充和预防应使用最小剂量的维生素B，治疗期间需要在医生的指导下合理使用。维生素B是体内代谢所需各种酶的辅酶和助手，维生素B1是葡萄糖代谢所需的辅酶，维生素B2是组织呼吸代谢酶重要的辅酶。对于维生素B，要在医生的指导下合理选择药物，多吃含维生素B的食物，如全麦、新鲜蔬菜、水果、肉、蛋、奶等。食物补充更安全。

服药前，仔细阅读说明书，了解禁忌证、用法用量等药品信息，结合自身情况合理用药，降低用药风险。虽然本品为非处方药，但老年人、孕妇和哺乳期妇女最好在医生的指导下服用本品。如果曾经对本产品过敏，则不应再次服用。如果过敏，应该小心服药。一旦发现过敏，及时停止服药。本品可用于日常维生素的补充和预防。然而，如果需要治疗一种疾病，仍然需要在服用前咨询医生。