湿气重艾草和生姜相比,一般生姜效果会比较好一些。
艾草和生姜都属于温性药物,艾草具有温经止血、散寒止痛的功效,可用于治疗吐血、便血、妊娠下血、月经不调、痛经等症状。生姜具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的功效,可用于治疗风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽等症状。所以生姜的温热效果会更好一些。
湿气重可能是由于长期处于潮湿的环境中,或者长期食用生冷、油腻的食物所引起,患者会出现舌头发白、大便不成形、四肢无力、食欲下降等症状。患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗,也可以通过拔罐、刮痧等方法进行治疗。
进入春季以后,受到湿气困扰的人不在少数,想要摆脱湿气该怎么办才好?其实,通过食疗来祛湿除水是不错的选择!春季是鲫鱼肉质最鲜美的时候,用鲫鱼和赤小豆搭配不但蛋白质丰富,而且祛湿除水的功效很强哦!今天食神就来教大家做这道赤小豆鲫鱼汤。