如何泡澡去湿气

一般情况下，可以使用艾草、花椒或者红花等泡澡去湿气。

1、艾草

艾草具有散寒除湿、活血化瘀的功效，使用艾草泡澡可以起到去除湿气的作用。

2、花椒

花椒具有温中止痛、杀虫止痒的功效，使用花椒泡澡可以去除身体中的湿气，还可以缓解湿疹瘙痒等症状。

3、红花

红花具有活血通经、散瘀止痛的功效，使用红花泡澡可以去除身体中的湿气，还可以缓解身体疼痛。

除此之外，还可以使用生姜、茯苓等泡澡。但泡澡只能起到辅助治疗的效果，如果身体湿气重的症状较为严重，则需要遵医嘱服用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗。