孕妇早期可以吃夏威夷果吗

孕妇早期通常可以吃夏威夷果，但是应适量吃，不可过量吃。

孕妇早期适量吃夏威夷果可以起到促进消化、补充营养等作用。夏威夷果中含有大量的维生素、氨基酸、钙等营养物质，孕妇早期适量吃可以起到补充营养、促进胃肠道蠕动的作用，有助于缓解便秘，对身体有一定的好处。而且夏威夷果属于坚果类食物，孕妇早期适量吃有助于补充蛋白质、矿物质等营养物质，对胎儿的生长发育也有一定的好处。但是应避免过量吃，因为夏威夷果中含有大量的油脂，如果吃太多可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。

孕妇早期应注意清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，同时还应注意休息，避免过度劳累。孕妇早期还应注意局部卫生，保持局部清洁干燥。