饮用纯净水是什么水

纯净水是指不含有杂质、细菌、病毒、矿物质等有害物质的水。纯净水能够有效去除人体内的杂质，净化水质。

纯净水是日常生活中最常见的一种饮用水，纯净水中不含有任何添加剂，也不含有对人体有害的物质，适当地饮用纯净水能够促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。纯净水中的矿物质含量比较低，适当地饮用纯净水能够维持人体的电解质平衡，也能够促进胃肠道蠕动，从而改善便秘的症状。此外，纯净水中含有丰富的微量元素，适当地饮用纯净水能够补充人体所需要的微量元素，提高身体的免疫力。

虽然纯净水的好处有很多，但是并不适合所有的人群喝，尤其是对纯净水过敏者、肾结石患者等。如果患者对纯净水过敏，饮用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应，不利于身体健康。如果患者本身患有肾结石，喝了纯净水后，可能会导致肾结石的情况加重，不利于病情的恢复。

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