软枣猕猴桃不能和什么同吃

软枣猕猴桃一般是指猕猴桃软枣猕猴桃，通常猕猴桃软枣猕猴桃不能和牛奶、海鲜、动物内脏等食物同吃。

1、牛奶

猕猴桃和牛奶中都含有大量的蛋白质，如果同时食用，会增加胃肠道的负担，出现消化不良的现象，会对身体产生不利影响。

2、海鲜

海鲜类食物中含有丰富的蛋白质和钙离子，如果与猕猴桃一起食用，会使蛋白质凝固，影响人体对钙离子的吸收，还会导致食物中毒。

3、动物内脏

动物内脏含有大量的脂肪和胆固醇，与猕猴桃中的维生素C同时食用，会导致体内维生素C的含量增加，长期食用会造成营养过剩，对身体有害。

除此之外，软枣猕猴桃还不能和奶茶同吃，会影响人体对维生素C的吸收。建议日常生活中应多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉和菠菜等，避免食用过多的油腻食物，同时还应注意适当进行运动锻炼。