猕猴桃降血压吗

适量食用猕猴桃可以起到辅助降血压的效果。

因为猕猴桃中含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种矿物质等营养成分，能够促进胃肠道蠕动，有助于体内钠离子排出体外。此外，其含有的膳食纤维还能够延缓碳水化合物的吸收速度，进而减少热量的摄入，有利于体重的控制，也有助于维持正常的血压水平。

需要注意的是，虽然猕猴桃含有一定的钾元素，但并不能直接降低血压，如果患者存在高血压的问题，还需要在医生指导下使用药物治疗，比如硝苯地平片、氢氯噻嗪片等。

日常生活中，建议患者注意合理饮食，保持规律作息，适当运动，定期监测血压，以预防或改善高血压的症状。