砂糖橘吃多了会头疼吗

砂糖橘吃多了可能会头疼。

砂糖橘中含有大量的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。但如果吃多了，可能会导致体内的糖分增加，引起血压升高，出现头晕、头痛等症状，还可能会加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等情况。因此，建议不要一次性吃太多。

此外，如果出现头疼的情况，可以通过按摩头部的方式，促进局部血液循环改善症状，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，有利于缓解疼痛。同时，还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜等，对病情的恢复有一定的帮助作用。