高血压、高血糖通常是可以喝一些医学营养补充剂的,但是注意适量补充。
经常熬夜、压力过大、饮食习惯不规律等原因,有可能会导致身体的免疫力下降,从而引起血压升高。在患病后患者通常会出现头晕、头痛、胸闷等不适症状,同时可能会伴随全身乏力、心慌等情况。可以在医生指导下服用一些医学营养补充剂,比如维生素C片、维生素E片等,这些药物可以补充人体所需要的营养物质,对缓解症状有一定的作用。但是注意不要过量服用,避免对胃肠道造成负担,引起腹痛、腹泻等不适症状。
患者在日常生活中要注意饮食清淡,不要吃太多油腻及辛辣的食物,可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜,如苹果、黄瓜等。同时要注意适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极等,有助于增强身体的抵抗力,并且有助于控制体重。
所周知,头痛的原因有很多,人体必不可少的营养物质是维生素,而 维生素是一个“大家族”,有极其重要的生理使命。维生素还是治头痛的“良药”。并非每个成员万能的,所以应寻找原因,有的放矢,才会有最佳效果。