高血压吃什么水果

高血压可以吃维生素含量高的水果、钾元素含量高的水果

1.高维生素水果：高血压患者对水果没有明显限制，平时可以多吃高维生素水果。如苹果、草莓、西红柿、西瓜、猕猴桃等。这些水果富含维生素，高血压患者可以适当食用。2.高钾水果：高血压患者也可以吃高钾水果，如橘子、香蕉、柠檬等，可以适量食用。它有助于补充体内的钾元素，对疾病有益。

建议患者平时还需要注意合理饮食，尽量避免吃油腻和高胆固醇的食物。可以多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃太多。水果含糖量高，建议患者适量食用水果。