长期低血压可以吃红枣、桂圆、桑葚等食物来调理。
1、红枣
红枣中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质，具有补气养血、健脾益胃的功效，可以有效的改善低血压的症状。
2、桂圆
桂圆中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质等营养物质，可以有效的补充人体所需要的能量，有助于缓解低血压引起的不适症状。
3、桑葚
桑葚中含有丰富的葡萄糖、维生素等营养物质，可以有效的改善低血压引起的不适症状。
除此之外，还可以吃牛肉、牛奶等食物，但食物不能代替药物治疗疾病，若出现明显不适，还需及时就医诊治。
长期低血压可以吃红枣、桂圆、桑葚等食物来调理。
1、红枣
红枣中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质，具有补气养血、健脾益胃的功效，可以有效的改善低血压的症状。
2、桂圆
桂圆中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质等营养物质，可以有效的补充人体所需要的能量，有助于缓解低血压引起的不适症状。
3、桑葚
桑葚中含有丰富的葡萄糖、维生素等营养物质，可以有效的改善低血压引起的不适症状。
除此之外，还可以吃牛肉、牛奶等食物，但食物不能代替药物治疗疾病，若出现明显不适，还需及时就医诊治。
周彬副主任医师
中山大学附属第三医院 心内科
红色食品对于女性来说，是有着很大的养生功效的。此文要想大家介绍的红枣，天生就是为女人准备的。这种生长在北方的红色果实，进入身体后化为涌动的血液。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
吃什么水果能有益于低血压
高血压能吃红枣吗?
“种植一口牙相当县城买套房” 种植牙集采要来了 能降多少？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！