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孕妇吃耙耙柑会上火吗

2023-01-05 18:15:5939健康网

孕妇吃耙耙柑一般不会上火。

耙耙柑是常见的水果,营养价值比较丰富,含有维生素、膳食纤维、柠檬酸、果糖等多种营养成分,适当吃耙耙柑可以起到润肠通便、生津止渴的作用,在一定程度上还可以补充机体所需的营养物质,对于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育都有一定的益处,适量吃一般不会引起上火。如果孕妇出现上火的症状,可能是因为饮食不当、作息不规律等原因引起的,与吃耙耙柑无关。

孕妇在日常生活中可以多吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、软面条、鸡蛋羹等,避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,比如辣椒、胡椒、油条等,以免引起便秘,导致上火。如果孕妇出现上火的症状,应立即前往医院就诊,在医生指导下选择合适的方式进行治疗。

王凤副主任医师 上海市第六人民医院    中医科

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