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醉酒之后喝什么粥比较好

2023-02-09 00:32:5439健康网
核心提示:没有醉酒之后喝什么粥比较好这种说法,醉酒后可以喝小米粥、玉米粥、山药粥等,可以缓解不适症状。1、小米粥小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物等营养成分,可以补充人体所需要的营养物质,而且容易消化,不会增加胃肠道负担,有助于缓解醉

没有醉酒之后喝什么粥比较好这种说法,醉酒后可以喝小米粥、玉米粥、山药粥等,可以缓解不适症状。

1、小米粥

小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物等营养成分,可以补充人体所需要的营养物质,而且容易消化,不会增加胃肠道负担,有助于缓解醉酒的症状。

2、玉米粥

玉米粥中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、谷氨酸等营养成分,具有开胃的作用,而且还可以促进胃肠道蠕动,有助于缓解醉酒的症状。

3、山药粥

山药粥中含有丰富的维生素、氨基酸、山药碱等营养成分,具有健脾养胃、助消化的功效,而且还可以保护胃黏膜,有助于缓解胃部不适的症状,可以改善患者的酒后状态。

除此之外,还可以喝红枣粥、绿豆粥等,也对身体有一定的好处。如果患者醉酒比较严重,可以在医生的指导下口服美他多辛胶囊、盐酸纳洛酮舌下片等药物进行治疗,有助于缓解不适症状。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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