备孕前多久不能染头发

备孕前一般在三个月到6个月不能染头发。

染头发的时候会使用一些化学制剂，可能会对身体造成一定的影响，有可能会影响卵子质量，从而影响受孕。如果在备孕前染头发，一般在三个月到6个月不能备孕。备孕期间要远离化学制剂，以免影响受孕。在备孕期间可以适当补充蛋白质和维生素等营养物质，可以多吃鸡蛋、橙子等食物，还要适当运动，可以增强体质，有助于提高受孕率。

在备孕期间要注意保持规律的作息，避免过度劳累。要保持轻松愉悦的心情，避免过度紧张和焦虑，以免影响受孕。