薏湿糕通常是能够祛湿气的,但是在吃的时候也要遵医嘱,不可盲目食用。
薏湿糕主要是由薏米、茯苓、山药、白扁豆等食物制作而成,具有健脾祛湿的功效,对于体内湿气重、脾胃虚弱等症状,可以起到很好的缓解效果。同时食用后还可以促进体内尿液排出,有利于体内多余水分的排出,改善水肿的现象。但是在吃的时候要注意适量,不要吃太多,以免加重胃肠负担,出现腹痛、腹泻等症状。同时该食物祛湿气的效果相对较慢,如果患者体内湿气比较严重,也可以在医生的指导下口服参苓白术散、健脾祛湿颗粒等药物进行治疗。
患者在平时也要养成良好的生活习惯,注意休息,不要经常熬夜,同时也要注意饮食营养均衡,多吃些健脾祛湿的食物,比如赤小豆、白扁豆、薏米等,少吃生冷、刺激的食物。同时也要适当参加体育锻炼,增强身体的抵抗能力,有利于病情的恢复。
这次食神教的食谱作用不小,有健脾利湿、润肤美容功效,适用于皮肤虚肿、面色暗淡及皮肤褐斑、面部扁平疣的朋友试试。