吃冻梨具有促进消化、美容养颜等好处,但是可能会引起腹泻、呕吐等坏处。
冻梨中富含果胶和膳食纤维,可以刺激胃液的分泌,促进肠胃的蠕动,从而能够有效改善便秘,帮助体内废物排出,所以吃冻梨可以促进消化。冻梨中含有丰富的维生素C,具有抗氧化的作用,可以清除体内的自由基,延缓衰老、调整肤色等,具有美容养颜的作用。但是冻梨性凉,可能会对肠胃造成较大的刺激,容易出现腹泻、呕吐等症状,一般可以使用蒙脱石混悬液、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物来缓解。
需要注意寒性体质或脾胃虚寒症状的人群,不宜吃冻梨,可能对身体健康不利。