西红柿不会直接降低血糖,但西红柿是低血糖指数食品,可以帮助保持血糖的稳定。
西红柿是一种低血糖产生指数的食品,食用以后一般不会造成血糖的明显波动,是糖尿病患者最好的选择。但是,这并不会导致血糖水平下降,因为食物不具有治疗的功效,也不能代替药物的作用,只能通过与其他食物的配合来调节血糖,避免血糖的升高。
糖尿病患者要密切监测血糖的变化,如果出现血糖不稳定的情况,要及时到医院进行观察,确定具体情况之后,在医生的指导下进行规范的调理,以免导致病情延误。
我国中医学认为,四季、五行、五脏、五味、五音等都是一一对应的关系。《黄帝内经》记载:“处暑已至,但天气还是较为炎热,从中医的角度来说,一年可以分为五个季节,除春、夏、秋、冬外,还有一个处于夏秋之交的“长夏”。此时也是一年中湿气最盛的时期,湿气重,容易导致人体出现食欲不振、精神萎靡等各种症状。值此处暑时节,39饮食编辑教大家一道健脾和胃降血糖的清淡小粥——花生红豆粥。