纯牛奶加红糖煮开可以喝吗

纯牛奶加红糖煮开一般可以喝，但需适量。

纯牛奶富含钙、维生素D等，包括人体生长发育所需的氨基酸，具有睡眠、补钙、美容等功效。纯牛奶是一种常见的天然饮料，营养价值高，含有人体所需的多种营养成分。纯牛奶是人体更好的钙来源，适量饮用牛奶可以补充钙。红糖是从甘蔗中提取的红色晶体。其主要成分包含碳水化合物，也是人体的主要能量来源。牛奶和红糖是日常生活中常见的食物，可以一起喝。红糖可以增加牛奶的甜度，使其为身体提供更多能量，而不会产生有毒等副作用。

建议对牛奶过敏和乳糖不耐受患者禁止饮用，以免引起腹痛、腹泻等症状。