风干鸭脖一般吃了会长胖。
风干鸭脖的热量相对较高，风干鸭脖每100克的热量约为996卡路里，脂肪19.7克，是一种相对高热量的食物，所以吃得太多也会发胖。在制作风干鸭脖时，市场上的许多商家会吃更多的油并添加一些调味品，因此风干鸭脖会含有更多的热量。鸭脖虽然含有优质的蛋白质和脂肪，能为人体提供必需的物质，但应该控制食量，以避免因暴饮暴食而导致肥胖。
建议减肥或肥胖患者应合理饮食，多吃蔬菜和水果，避免油腻和高糖食物。同时，避免食用高胆固醇食物，并养成热爱运动等习惯。
风干鸭脖一般吃了会长胖。
风干鸭脖的热量相对较高，风干鸭脖每100克的热量约为996卡路里，脂肪19.7克，是一种相对高热量的食物，所以吃得太多也会发胖。在制作风干鸭脖时，市场上的许多商家会吃更多的油并添加一些调味品，因此风干鸭脖会含有更多的热量。鸭脖虽然含有优质的蛋白质和脂肪，能为人体提供必需的物质，但应该控制食量，以避免因暴饮暴食而导致肥胖。
建议减肥或肥胖患者应合理饮食，多吃蔬菜和水果，避免油腻和高糖食物。同时，避免食用高胆固醇食物，并养成热爱运动等习惯。
李征副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年，现技术职称为主管营养师，曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
风干鸭脖吃了会长胖吗
鸭脖晚上吃会不会长胖
金域医学“爆雷” 员工涉疫被立案！检测能力不够？样本丢失？数据造假？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！