火龙果配牛奶榨汁好不好喝

火龙果和纯牛奶可以在一起榨汁喝的，味道美味，营养丰富，有增强体质、减肥美容的作用。

1、增强体质：

火龙果牛奶汁钙含量非常丰富，钙磷比例适中，特别容易被人体吸收。如果身体缺钙，喝一些可以有效补充钙，预防骨质疏松，改善背痛和腿痛的症状，并为身体补充维生素，这对增强身体有很大帮助。

2、减肥美容：

火龙果含糖量很低，富含植物纤维。这是一种非常健康的减肥食品。它还能清除自由基，这对皮肤健康也有好处。牛奶富含蛋白质和钙。与火龙果搭配会更健康、更有效。榨好的果汁要尽快食用，时间过长营养会流失。