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绿豆百合粥隔夜能喝吗

2023-01-09 10:10:0039健康网

绿豆百合粥隔夜一般不能喝。

一般情况下,隔夜绿豆百合粥是不能喝的,隔夜的绿豆百合粥容易对身体造成伤害,如果要喝绿豆百合粥,还是要喝新鲜的。绿豆百合粥是一种非常美味的食物。绿豆富含丰富的蛋白质和磷脂,百合的作用是润肺止咳、化痰、滋阴养血。这两种材料搭配在一起,不仅可以补充人体所需的各种维生素,还可以补钙、补铁,还可以治疗缺铁性贫血。具有清热利湿、解毒的作用,对于咽喉肿痛、大便干燥、食物中毒也有一定的作用。

平时可以喝绿豆汤,具有清热解毒、解暑的作用。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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