牛肉和酸菜鱼一般可以同吃。
牛肉含有丰富的蛋白质和氨基酸成分,比猪肉更接近人类的需要,并能提高人体的抗病能力。特别适合手术后生长和康复的人,在寒冷的冬天吃牛肉可以暖胃,同时,牛肉具有补中益气、滋补脾胃、强健筋骨、化痰熄风、止渴流涎的功效。适用于中气郁结、筋骨虚弱、久病、头晕者,水牛肉还能镇静胎儿,振奋精神。黄牛肉具有平中益气、健脾健胃、强筋骨的功效。泡菜中的乳酸可以刺激食欲,提神醒脑,醒酒除腻,增加食欲帮助消化,促进人体对铁的吸收。
建议患者多吃水果蔬菜,营养搭配均衡。
酸菜鱼作为一道大江南北熟知的川菜,其肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻,深受人们的喜爱。但酸菜鱼做起来不难,要做得健康营养却不简单。今天食神来为大家推荐一个酸菜鱼制作攻略,让你不仅享受美味,更收获健康。