柿饼的功效与作用通常包括补充营养、促进消化、保护血管等。
1、补充营养
柿饼中含有丰富的维生素、糖类、蛋白质、矿物质等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质,还能提高身体的免疫力。
2、促进消化
柿饼中含有丰富的果胶,是一种水溶性的膳食纤维,具有很强的吸水性,能够增加肠道的体积,刺激肠道的蠕动,从而起到促进消化的作用,因此适当食用柿饼有助于缓解便秘。
3、保护血管
柿饼中含有类黄酮物质,具有降低血液黏稠度、提高心脏供血量、预防心脑血管疾病等作用,适当食用柿饼有助于保护血管。
除此之外,柿饼还具有润肺止咳、生津止渴等功效。但是需要注意,柿饼中含有大量的糖分,不建议糖尿病患者食用,以免导致血糖升高,不利于病情的恢复。另外,对柿饼过敏的患者也不宜食用,以免产生严重的过敏反应。如果患者食用柿饼后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
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