玄米茶过期了还能喝吗

玄米茶过期就不能喝了，茶叶过期了后会慢慢长霉菌，服用对身体有害。

茶也是一种食物。保质期届满后，食品可能变质，导致霉菌、细菌和其他微生物繁殖，但这些微生物很难用肉眼看到。被人体摄入后，会引起各种症状，如恶心、呕吐、厌食、腹痛、腹泻等。因此，不建议饮用过期茶。虽然茶有一定的保健作用，但在保质期过后，茶中对人体有益的物质可能会丢失，保健作用也会减弱或消失。茶叶在贮藏过程中主要受温度、湿度、紫外线等因素的影响。虽然有些茶叶还没有过保质期，但由于保存不当，也会变质。

平时要注意饮食健康，过期的食品不能再食用，避免伤害身体。