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胃不好可以喝玄米茶吗

2022-09-01 15:02:0839健康网

胃不好通常可以喝玄米茶。

1、玄米茶兼具茶的保健功能和大米的营养价值,可以消除压力让人放松。

2、玄米茶具有协调体质、促进血液循环、增强肠道蠕动和润肠排便的作用。

3、玄米茶具有消食导滞和健脾开胃的功效。

4、玄米茶具有独特的温胃功能,即使肠胃不好的人也可以放心地喝。

玄米茶香气浓郁不仅具有绿茶的美丽色泽,而且具有玄米和绿茶的双重营养,玄米茶热量低富含维生素C、维生素B2和维生素B6等。建议醉酒后不要喝玄米茶,不要在饭前和饭后立即喝玄米茶,如果长时间禁食也不宜喝玄米茶。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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