吃多了南瓜子会不会对身体不好

南瓜子吃多了会对身体不好。

吃多了南瓜子有一定的副作用，容易引起肥胖、恶心、呕吐、生气等症状，因此不宜吃太多，以免影响健康。南瓜子含有较多的脂肪，吃多了容易使患者发胖。南瓜子含有一些毒素，会影响肝脏功能。南瓜子尽量不要生吃，生吃不但味道不好，而且吃了后的保健作用也会减弱，如果食用已经氧化、腐败的南瓜子，容易引起呕吐、腹痛。

南瓜子吃多了以后会伴有恶心的感觉，因为太油腻，肝脏负担加重，患有慢性肝炎、脂肪肝的患者不宜食用南瓜子。南瓜子不要与羊肉同食，否则可能会引起腹胀的症状。