胡萝卜芹菜还有鱼可以一起吗

胡萝卜芹菜还有鱼可以一起吃。

胡萝卜、芹菜和鱼这三者之间的营养成分并无冲突，可以一起食用，适当的食用对人体有益。芹菜的营养价值主要包括芹菜、膳食纤维、钙、磷、铁、钾等。需要注意的是，芹菜虽然有很多营养价值，具有抗炎、抗氧化、促进骨骼健康和预防水肿的作用。胡萝卜含有蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、钾等矿物质。胡萝卜比普通蔬菜含更多的糖，胡萝卜富含胡萝卜素，可在人体内转化为维生素A，具有保护眼睛、排便和增强免疫力的作用。鱼类的营养价值较为丰富，主要包括多不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。

建议患者注意饮食规律，少吃多餐，加强锻炼。