胡萝卜可以和苹果一起熬粥吗?

胡萝卜可以和苹果一起熬粥。

苹果胡萝卜粥可以舒缓眼睛的疲劳，还可以润肠。可以缓解眼睛的疲劳，特别是可以提高视力。润肠通便，效果显著。苹果和胡萝卜富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，促进消化，润肠通便。胡萝卜能起到保护视力、促进大便、增强免疫力的作用。胡萝卜富含β胡萝卜素和维生素A，对眼睛有很好的保健作用。富含高吸收水分的食物纤维，易于在肠内充气，促进肠蠕动，促进肠蠕动，促进排便。

建议患者不应暴饮暴食，多食用新鲜的蔬菜、水果，如有不适，立即就医，进行针对性治疗。