胡萝卜榨汁通常可以搭配苹果、橙子等喝。
1、苹果:
苹果胡萝卜汁能为人体提供丰富的膳食纤维,促进胃肠的蠕动,帮助人体排毒排便,改善胃肠功能,避免便秘。苹果和胡萝卜汁中的胡萝卜素会抑制紫外线对皮肤的伤害,防止皮肤松弛和皱纹。
2、橙子:
橙子胡萝卜汁预防心脑血管疾病可以降低血清胆固醇含量,降低血压,有效抑制肿瘤细胞生长。保护眼睛,富含胡萝卜素,缓解干眼症状,有助于预防近视,味道鲜美可口。建议肾功能欠佳的患者,应避免在晚上饮用蔬菜汁,否则可能会出现手脚浮肿。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。