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鸡腿菇可以隔夜吃吗

2023-05-24 10:13:2039健康网

鸡腿菇一般不可以隔夜吃。

如果鸡腿菇在水中浸泡或彻底煮熟,尽量不要在放置过夜后食用。因为放置过夜的蔬菜,在蔬菜本身接触细菌后,很可能会产生有害物质,还可能产生亚硝酸盐,对人体健康比较有害。鸡腿菇是真菌性质的食物,如果隔夜食用,细菌感染会比较严重,可能导致患者肠胃不适,可能会引起明显的腹泻。因此对健康有害,所以尽量不要隔夜吃鸡腿菇。

建议患者要养成良好的生活方式,多吃新鲜蔬菜和水果等。建议患者要养成良好的生活方式,多吃新鲜蔬菜和水果等。注意膳食平衡,要多吃粗纤维的食物,多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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