龙虾和桃子一般可以在一块儿吃,但需适量。
龙虾富含蛋白质、锌、碘、硒等微量元素,营养价值高,味道鲜美。是受欢迎的水产品之一。龙虾富含镁,可降低血液中胆固醇含量,预防动脉硬化,扩张冠状动脉,预防高血压和心肌梗死,对心血管系统有良好的保护作用。龙虾含有相对较高的硒,可以抵抗体内致癌物质,提高人体免疫力。桃子富含维生素、矿物质和果酸,而且桃子中的铁含量相对较高,有助于缓解缺铁性贫血。桃子富含膳食纤维,能有效促进胃肠蠕动,增强新陈代谢,润滑肠道。两者的营养价值都较高,食用可以一起吃。
建议肠胃功能不好的人群不宜食用,以免引起肠胃不适,加重病情。