鸡腿和大虾能不能一块儿吃

鸡腿和大虾能一起吃，具有较高的营养，但是一定要适量。

虾和鸡肉是可以一起吃，两种食物之间不相克，两者一起吃对身体健康没有什么危害，而且还能吸收更多的营养物质。鸡肉、虾含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养物质。但是这两种食物都是不易消化的食物，一定要控制好摄入量，不要一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。鸡肉是低脂肪的食物，适量食用并不会导致热量过高，适合控制体重的人群食用。虾的味道比较鲜美，但是也有一部分人对虾过敏，不建议吃虾。

因为虾是高嘌呤食物，如果自身尿酸较高，最好不要吃，以免引起痛风、关节红肿、疼痛等症状。