牛奶和虾可以一起吃吗小孩子

小孩子牛奶和虾一般可以一起吃，但需要适量。

牛奶富含蛋白质、微量元素、维生素等，可以促进发育，补充蛋白质，营养价值较高。虾味道鲜美，营养丰富，含有蛋白质、钙、氨基酸和人体所需的多种营养素。只要这两种食物没有过敏反应，就可以一起吃，一般不会有不良反应。过量摄入可能会增加胃肠道消化的负担，因此应该控制摄入。如果对这两种食物过敏，就不能一起吃，需要分开吃。

建议小孩子平时应该加强饮食，保持营养均衡，多吃水果和蔬菜，这可以补充身体的维生素，对健康有益。同时要加强体育锻炼，以增强体质。