金银花和菊花泡水喝的功效与禁忌

金银花和菊花泡水喝通常有清热解毒和美容养颜的功效。

1、清热解毒：

金银花一般具有疏散风热的功效，可用于治疗肺痈、肠痈等。与菊花一起泡水一般有清热解毒的功效，尤其对上火引起的口干、便秘、口腔溃疡等疾病有疗效。还具有清肝泻火的功效，可用于治疗目赤肿痛、眼干、眼疲劳等，肝火上炎所致，也可用于风热感冒。

2、美容养颜：

金银花一般具有促进血液循环和促进新陈代谢的作用，从而延缓衰老。菊花中含有的菊花色素，一般可以抑制黑色素的沉积，从而防止色斑的形成，美白肌肤。建议寒性体质的人慎喝菊花，经期不宜多喝金银花水。