经期一般是指月经期。月经期通常可以喝菊花金银花茶,但应适量喝。
菊花金银花茶是一种以菊花、金银花为主要原料制成的花茶,具有清热解毒、疏散风热的功效。月经期女性适量喝菊花金银花茶,可以起到清热降火的作用,有助于缓解咽喉肿痛、口干舌燥等症状。同时,菊花金银花茶还具有清肝明目的作用,可以缓解肝火旺盛引起的目赤肿痛、视物模糊等症状。
需要注意的是,月经期女性应适量喝菊花金银花茶,以免过量喝加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果女性在月经期出现咽喉肿痛、口干舌燥等症状,可以适量喝玫瑰花茶、茉莉花茶等花茶,辅助缓解上述症状。另外,如果女性在月经期喝菊花金银花茶后,出现月经量减少、痛经等症状,应及时到医院就诊,以免延误病情。
入秋后易上火,咽喉也每每发痛,除了熬炖冰糖雪梨之外,不妨泡一杯金银花红枣茶。金银花自古被誉为清热解毒的良药,甘寒清热而不伤胃,一杯金银花红枣茶飘散着草香、药香、枣香和甜香的滋味,不但喉咙舒服,更心情舒畅愉快。