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什么东西泡水喝养胃又去火

2022-09-08 20:43:2039健康网

金银花和菊花泡水喝可以养胃并且去火。

1、金银花:

金银花有清热解毒和排风热的功效,可以将热量渗透到表面,减少肺部热量引起的火热。在水中加入金银花可以缓解口干口渴、喉咙痛和咳嗽等症状,还具有养胃和去火的功效。

2、菊花:

菊花有清热解毒和清肝明目的功效,不仅能排肺热,还能清肝火。在水中浸泡菊花可以缓解口渴、头晕和眼睛干燥等症状,还具有养胃的功效。患者可以用金银花和菊花泡水喝,但需要适量,由于金银花和菊花可以降火,过量饮用可能会导致腹泻等症状,不利于身体健康。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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