腰背痛康复治疗方法

腰痛常见的因素或疾病有腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松等。需要明确病因，进行针对性治疗。治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等。

1.腰肌劳损：对于腰肌劳损引起的腰痛，注意休息，避免弯腰，注意保暖。如果症状严重，可以通过理疗、按摩、口服布洛芬等非甾体类药物缓解疼痛。2.腰椎间盘突出：对于腰椎间盘突出引起的腰痛，可先采用非手术治疗，如卧床休息、理疗、佩戴腰托或口服布洛芬等非甾体类药物缓解疼痛。如果症状严重或者非药物治疗效果不好，可以进行手术改善疼痛。3.骨质疏松：对于骨质疏松引起的腰酸背痛，去医院监测骨密度，给予钙和维生素D治疗。应遵医嘱使用。

腰酸背痛的原因要找出来，具体的治疗方法会由医生根据具体情况和身体状况来决定。